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8大怪味食品冬季吃再多也不胖(6)

来源:未知  |  2011-06-24 15:50   |   精彩专题


8大怪味食品冬季吃再多也不胖

酸味食物

6、酸味食物

沙果、山楂、泡菜等这是属于酸味食物。它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的,这些天然的酸性物质不仅能够促进消化。

同一品种的水果,味道酸的一般维生素c含量更高,维生素也更稳定,更容易保存。

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