中药减肥是许多人们都比较放心的减肥方法，它主要是利用传统的中药疗法，从体内调理开始改善人们由于不良的生活习惯积聚下来的废物，从而达到减肥瘦身的效果。所以，下面小编就为大家介绍几款健康减肥中药，你不妨来试试啊。

古时肥胖并没有认为是病，所以中草药中没有直接说明有减肥功能的记载，但是在文献中许多药物记录有“令人瘦”、“消人脂肉”的作用，这对于减肥而言具有一定的积极意义。现略举几种：

1、茶叶

是世界性的三大饮料之一，有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。唐代本草学家陈藏器说：“苦寒，久食令人瘦，去人脂。”现代研究证明，茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，能预防高脂血症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡眠减少，消耗增加，咖啡因和茶碱还有利尿和兴奋代谢的作用。可见其减肥作用是多种功能综合作用的结果。我国普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳，素有减肥茶之美誉。

能够减肥的中药还有很多，除上述以外，还有泽泻、牵牛子、大黄、枣叶、褚叶、鸡肠草、野鸡肉、鲤鱼、猬骨、薏米、绿豆、魔芋、山药等等，但有待于进二步开发研究，不可盲目使用。