啤酒无论对于男人还是女人来说似乎是专为节日狂欢酿制的助兴液。几乎是逢吃必喝，然而，你有没有觉得身体有所不适呢?医生警告说，啤酒好喝，但豪饮伤身，为了健康，还是对啤酒豪饮说“不”吧，这样也可以甩掉你的啤酒肚了。

警惕它潜伏的危害

在医学领域，啤酒肚也叫“腹型肥胖”，世界肥胖症研究协会兼鱼美人减肥研究院董事长梁龙亮说，一般男人的体内大约有300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢而引起肥胖。梁龙亮告诫中年男士：保持健康的生活方式很重要，切莫过度过多饮酒。

大部分人认为少量饮酒有益身体健康，长时间过量饮酒会降低肝脏对脂肪的处理能力，导致脂肪积于体内，形成内脏脂肪，还会引发脂肪肝、高血脂、高血压等代谢综合症甚至导致猝死。