喜欢看韩剧的MM是不是很好奇为什么韩国演员从老道少的身材都是那么的窈窕呢?其实这是和他们的民族文化分不开的，他们全民都提倡美丽，所以整体水平也就相应提高。在韩国，中医药减肥法受到很大好评，他们针对不同的肥胖类型做出了不同的减肥建议，下面就让我们来看看吧。

薏米绿茶——消水毒

当滞留体内的水分变成毒素时，就很容易诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排出身体多余水分的花草茶。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火，记得每天要喝三次。