现如今的神会中越来越多的人开始变胖，甚至是得了肥胖症，肥胖已经给人们带来与日俱增的烦恼，虽然减肥的越来越多，但却没有一宗方法能够达到减肥瘦身的目的，要不然有效果就是引起不良反应。有什么方法能够瘦身又不会有副作用呢?下面就介绍几种中药减肥方法，快来卡看吧。

1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。

2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。