很多文艺女青年都很喜欢喝黑咖啡，因为黑咖啡有减肥瘦身的功效，但是在喝的时间上你也必须要掌握好，这个时间对于减肥效果是非常重要的。据说，在午饭后30分钟至1个小时内，一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，可以促进消化燃烧脂肪。在下班前喝一杯咖啡，并配合步行的话就能够达到减肥瘦身的效果了，你不妨来试试看吧。
3、Time!时间中流逝的肥肉
喝黑咖啡减肥，时间上的掌握也是十分重要的。据说，在午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行，就能达到一定的减肥目的。