使用过瘦身霜的美眉，通常都是晚上临睡前把瘦身霜涂抹在身上，可是其实针对不同质地的瘦身霜，不同的时段涂抹效果也是不同的呢!想让瘦身霜的效果最大化，你可得知道瘦身霜涂抹的最佳时机。

膏霜型瘦身霜，保湿滋润又瘦身

第三类：膏霜型

皮肤不易干燥的女生就可以使用这类油脂含量丰富的膏霜型瘦身霜了，由于涂抹后会比较油腻和粘黏，所以一般在沐浴前使用，然后配合一些有氧运动或是局部按摩，加快吸收速度和燃脂效果。

如果你是局部肥胖比较严重的女生，小编建议在睡前涂抹膏霜类型的瘦身霜，然后再做运动，这样会提升运动效果。而且等你沐浴之后，身体还会处在运动时的循环状态，这样在你入睡后的4个小时内，都等于在做燃脂运动哦。