腿部粗胖可能是由于水肿问题而导致的。中医里有很多消除水肿的方法，美眉们不妨借鉴过来，帮忙瘦腿吧!小编为你总结了几个中医里典型的瘦腿穴位，按一按，美腿立现，可不要太高兴哦!

常按7个穴位 消除水肿效果好

1、血海

位于后膝窝往上约三指的凹陷处。

瘦腿效果：消除大腿和小腿水肿，雕塑腿部曲线。

2、委中

位于膝盖后方正中央的膝窝处。

瘦腿效果：促进血液循环，改善腿部肿胀，美化腿部线条。