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自制中药减肥茶 适合自己的才是最好的(5)

来源:Admin5  |  2012-11-26 05:39   |   精彩专题
中药在减肥方面也发挥出无与伦比的作用,很多MM看到中药减肥茶效果不错,于是一窝蜂的改用中药茶减肥。小编提醒一句,选择减肥茶一定要根据自己的实际情况,适合自己的茶饮才是最好的。


自制中药减肥茶 适合自己的才是最好的

爱吃零嘴者:去油解腻,增强代谢。

药材:山楂3钱、陈皮2钱、炒决明5钱、洛神花1钱。

作法:将药材放入800C.C水中,以小火煎煮10分钟取出过滤后即可饮用。

爱美网小编点评:爱吃零食却又像减肥,这款瘦身茶最适合你了,因为山楂能够健脾开胃,消食化滞,降血脂、血压,也常常被各中医师入药。而洛神花则含有丰富的营养素,既能调节血压又能改善睡眠,当睡眠状况改善后就能进一步减轻体重。

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