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七款冬季瘦身食谱 款款都能瘦(5)

来源:维度女性网  |  2013-12-21 16:34   |   精彩专题


七款冬季瘦身食谱 款款都能瘦

6、木耳豆腐汤

原料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗

做法:先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;

将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。

功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇。

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