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组图：女性减肥期间必看的10大饮食注意事项(2)

来源于：维度女性网2015-12-18 09:57编辑：00123qaz
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组图：女性减肥期间必看的10大饮食注意事项

2、每人每天一只蛋

蛋黄中的卵磷脂能降低血液黏稠度，避免胆固醇沉着。蛋类提供的必需氨基酸，其构成比例非常适合人体需要。

图说天下
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