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学生减肥好方法 6招帮你瘦下来(2)

来源于:维度女性网2016-01-06 14:35编辑:00123qaz
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学生减肥好方法 6招帮你瘦下来

早上吃个煮鸡蛋

学生们早上要上自习,早餐是一定不能不吃的,否则上午就无法打起精神学习,学习效率严重低下。那学生健康减肥要吃什么早餐呢?学生早餐最好吃煮鸡蛋,因为煮鸡蛋能够带动小肠蠕动,减少腹部脂肪。而且吃煮鸡蛋不仅不会增加热量,还会消耗脂肪,绝对是健康减肥食物哦。

图说天下
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