杨幂是清新的气质美女，她的身材火辣，窈窕性感，谈及如何减肥和保养身材，杨幂笑称自己很懒，不爱运动，吃得也多，只是工作真的很紧张，所以消耗的比较大，要说有什么妙招，都是吃出来的，下面小编为您介绍美女杨幂的减肥饮食，还可以兼具保养皮肤的功效哦。

杨幂瘦身方法大曝光

1.早上喝一杯柠檬水

柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，减肥效果会十分显着。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，十分有效。柠檬水的自制方法很EASY,只需用一升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里就可以了。每天早晨醒来后就要喝上一大杯，如果再配合15分钟的晨练效果会更佳。