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七个习惯让腰部悄悄变瘦(7)

来源:未知  |  2011-08-25 09:21   |   精彩专题


七个习惯让腰部悄悄变瘦

做一个爱干净的女人

6、做一个爱干净的女人

自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房,拖拖地板。抹抹桌子和其他家具,让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着,阻止脂肪囤积在小肚腩,同时还能消耗不少卡路里呢。

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