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五步瘦脸操 按摩淋巴排毒消脂去水肿(3)

来源:未知  |  2011-08-26 10:10   |   精彩专题
 


五步瘦脸操 按摩淋巴排毒消脂去水肿

 

         Step 1

 

取约一粒米眼霜,利用指腹轻轻按压,

 

由眼下轻轻按压到眼尾,让眼霜藉由按摩确实的被吸收。

 

        Step 2     以中指轻轻按压眉毛下方的穴道,藉由按压睛明穴, 可以消除眼睛疲劳,浮肿感也会相对减缓。

 

        Step 3以中指以及无名指,轻压下眼周,呈现指尖弹钢琴的轻柔状态,可以加强眼周的血液循环,让眼部周围肌肤更加的紧实。

 

         Step 4将调好的精油倒7~8滴与手掌,顺着皮肤的纹理,先从鼻翼两侧缓而深地按摩,一直到耳际,可以让眼部与脸部更加的紧实。

 

        Step 5       最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨,完成脸部的排毒。也可顺着皮肤的纹理按压淋巴较多的腋下、下肢等处。

 

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