9个另类民间减肥秘方迅速瘦腹治便秘(5)
来源：未知 | 2011-08-26 10:11
| 精彩专题
偏方9、早上空腹先吃一颗苹果
苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软粪便也有很棒的效果。
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