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真正能让女人变瘦的中药减肥法(3)

来源:维度女性网  |  2011-11-21 16:28   |   精彩专题
在减肥中小编并不赞成采取药物减肥的方法,但是要让我选会采用中药减肥,这样总比你在商场上美的减肥药和减肥茶要有效的多,并且对你身体的伤害也不是很大。因为中药材里有很多的中药都具有减肥的功效,虽说不马上见效,但是合理的利用,他的减肥效果也不输给其他。今天小编就来给你推荐几个可以让女人有效减肥的几种中药。


真正能让女人变瘦的中药减肥法

茶叶:

是世界三大饮料之一,有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。现代研究证明,茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值,能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用,使睡眠减少消耗增加。另外,茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见,其减肥作用是多种功能综合作用的结果。因此,正常情况下,多饮茶有益健康。

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