减肥药太贵！健身房太贵！运动太累！什么减肥方法可以不用钱、不用太累，而且又效果很好呢？唯一的一种办法就是喝水，美体坚持喝温水可以达到减肥的效果。是不是有些美眉要问为什么呢？因为它可以促进身体新陈代谢，从而达到减肥瘦身的效果。

喝温水瘦身理由

喝温开水能瘦的2大理由！

理由1. 喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧

想要提高脂肪燃烧的效率，最重要的一件事情就是要提升身体的基础代谢率。

当身体喝入温开水时，身体所感受到的温度与运动时产生的能量相同，能够帮助脂肪燃烧以达到减肥的效果!而上温开水的温度与人体体温接近，是身体不可或缺的水分，又没有汤或是茶内包含了其他的成分，是对身体最温和的液体。