3种奶酪减肥法轻松吃出好身段(6)

减肥不可能吃好，吃好不可能减肥。这种观念在减肥MM中是常见的。其实吃好与减肥并不矛盾，只要合理选择低卡路里食物，你一样可以在吃饱吃好的同时达到减肥的目的。下面小编分享3种奶酪减肥方法，让你在满足口腹需求的同时，减出窈窕好身材。

当餐后甜点：丝滑、甜蜜、低卡路里

你还在为冰激凌着迷吗?但这道高脂肪高热量的甜点却不能为你带来迷人的曲线，而且其中过多的糖分还会让你越吃越想吃。尝试换道甜点吧，不仅热量低，还能满足你的味蕾。这道甜点叫做水果酸奶冰棒。