正确走路减肥方法 横扫减肥拦路虎(2)

从会走路开始，我们就注定了要不停地走，每天在家里，在单位，在路上……不停奔波。正在为减肥苦恼的MM们，走路是不错的减肥方式，干嘛不好好利用呢?不过，要想达到减肥目的，必须要掌握正确的走路方式才行，下面就让小编来告诉你什么才是走路的正确姿势吧。

NG照片1：

骨关节弯曲

大腿向前伸，膝盖位于脚趾头的前方

身体的重心扭曲

这样子，身体的全部负担就都放在大腿伸出的那一部分，走路颇为不自然。