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最佳一周减肥方案 真正让你瘦下去(8)

来源:维度女性网  |  2013-12-13 08:41   |   精彩专题

最佳一周减肥方案 真正让你瘦下去

美味小梅酒

Sunday:美味小梅酒

难得的周日,晚上跟心爱的他约会,自己烹调出一顿健康的晚餐,然后喝一小杯酒好惬意,此时也能用天然的水来帮你减肥一把!

小贴士:

喝酒的话,梅酒就最适合了,用烧开的水制成冰块,放入酒中,水的成分慢慢释出,一来稀释酒精,二来能在喝酒的时候为身体补充有效成分。

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