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适合晚餐吃的水果 夏季瘦身的不二选择(2)

来源:维度女性网  |  2014-05-24 10:41   |   精彩专题


适合晚餐吃的水果 夏季瘦身的不二选择

晚餐水果减肥理由3:身体的机制是早上朝气蓬勃,代谢高涨,晚上安静休息,准备内部整理。晚上吃清淡食物,有利于机体减轻消化吸收负担,集中精力于组织器官的保养工作,从而令人身体健康。所谓“上床萝卜下床姜”、“过午不食”之类说法,其实也是类似的道理。


适合晚餐吃的水果 夏季瘦身的不二选择

晚餐水果减肥理由3:身体的机制是早上朝气蓬勃,代谢高涨,晚上安静休息,准备内部整理。晚上吃清淡食物,有利于机体减轻消化吸收负担,集中精力于组织器官的保养工作,从而令人身体健康。所谓“上床萝卜下床姜”、“过午不食”之类说法,其实也是类似的道理。

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