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宅女也能变瘦 花草茶排毒减肥(5)

来源:维度女性网  |  2011-03-30 08:42   |   精彩专题

好喝又燃脂:乌龙+西洋参

美肤又养颜:柠檬+红茶

排毒又清新:绿茶+薰衣草

贴心提醒:注意饮用时间:不同的饮用时间,花草茶的效果也会有一定不同。饭前饮用花草茶能加强消化,饭后饮用则可治疗肠胃不通畅与胃敏感。而花草茶本身不含咖啡因,不过,像薄荷、茉莉这些具有提神效果的花草茶,应该避免在夜间饮用,以免影响睡眠。(图片来源:PConline摄影部落) 

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