3.挺直背部，显得优雅与高贵 　　优美的背部曲线是女性性感的标志之一.然而m现实生活中m我们却经常能看到弯腰驼背的女性,这类女性会给人一种卑微和不自信的感觉.因此,我们要练就挺拔的背部曲线.即使在鞠躬时,腰背也要挺直,这样才会显得优雅而高贵.另外,很多女性习惯在捡东西时使用“卫生间姿势”.　　殊不知,这种弯腰弓背、臀部高抬向着别人的姿态不雅观，也不礼貌。女性在捡东西时，可走进物品，让物品在右前方，然后一脚在前一脚在后地蹲下，蹲下时双膝并拢，上身保持直立，再伸手去捡