产后期间，她每天三餐只喝粥水，谢绝所有补品和麻油鸡，所以，瘦得非常快。李嘉欣自曝，整天吃流质食物，但也不觉得饿。私下偷偷的说除此之外，和圈里众多好姐妹一样，都使用一款港货名为绿尔雅减肥茶来减肥，不然全靠流质怕是健康也成问题。