贪吃，怎能不发胖

第二次》减肥是在毕业前夕。和很多同学一样，带着青春的茫然和患得患失，刘孜思考着自己的前途。目标在哪里？未来会怎样？是留在北京？还是回贵州老家？未来就像浓雾中的小路一般，模糊不清。忧郁的心情让她再次变得贪吃，妄图依靠这种方式暂时忘却烦恼。

“那时候北京的花园村地区尚未改造，一排排羊肉串摊支在道路两旁。每天晚上，我都会不自觉地走到那里，吃无数羊肉串，再要一大盘小龙虾，直到吃得饱饱的才回宿舍睡觉。”于是，身体再次被“吹”了起来。

眼看就要突破大二的“体重纪录”了，老师说过的话像警钟一样，开始不时敲打刘孜的耳膜。是该》减肥的时候了，否则作为演员，还有什么前途可言？这回倒是简单，不用花费心思寻找适合自己的方式，只要照方抓药，再次狂打了一个月羽毛球。这方法果然见效，刘孜的体重很快恢复了正常！

总结经验，刘孜觉得发胖诱因之一就是饮食不合理，加之不运动。只要坚持良好的饮食习惯，杜绝零食，坚持科学的锻炼，一定能保持身材。

“作为女性，也许我比较幸运，不费吹灰之力就找到了适合自己的减肥方法。而对于更多的女孩子来说，也许需要一个相当长的过程。不管怎样，只要持之以恒，一定能达到目标。”刘孜说希望通过自己的故事，为正在减肥过程中的朋友们打气，坚持到底就是胜利。