相比大家都认识苍井空吧，说不认识的估计也是假的，她是日本AV界的女明星，在整个亚洲的名气都是很大的。苍井空刚来中国，就有不少人对她的身材发出感叹，为什么苍井空身材那么苗条。难道她有什么减肥的独门秘籍吗?

苍井空除了靠喝山楂绿茶减肥外，还会注意对身体的按摩。在按摩减肥的时候苍井空都是顺着自己身体肥肉部分的淋巴腺拍打、按摩，促使身体的淋巴结和血液循环更为畅通。而且她说，像这样的按摩每周应该要做到至少两次，时间保持在半小时以上效果会更快更好呢!