现在的减肥方法越来越多，但是实际效果却不是让人那么满意。在中国文化中。药浴的应用已经有着悠久的历史了，药浴可以减轻疲劳，改善血液，循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快，并且已经成为时下最火热的瘦身减肥的方法了。下面就让我们来一起看看吧。

药浴小秘诀：

在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材