近日，一名叫海波波的女孩可是火了起来，就是因为她在微博上上传浴室照片。但是在她的背景后面还有两位女性没有穿衣服裸身出现在了画面上。玩自拍完成这个样子，竟然也不顾及到浴室内还有其他没有穿衣服的女子。这叫那些女子情何以堪啊，转念就有网友叹道幸好身后的女子身材不错，不然连网友都要被她娱乐了。现在的女孩子身材是多重要啊，如果你觉得身材还没有背景女孩好就来试试下面的减肥瘦身餐吧。

2、食肉减肥法

食肉减肥法，又称阿特金斯减肥法、低碳减肥法，是美国医生罗伯特-阿特金斯创造的减肥方法，其要求完全不吃碳水化合物，而只吃高蛋白的食品，即不吃任何水果、蔬菜、淀粉类食品，而多吃肉类、鱼。这种减肥法颇受争议，但也有证据表明其有一定效果。

食肉减肥吃法：减肥期间忌食淀粉和糖，连水果也一点不能吃。最好以肉类配大量蔬菜或肉类配鸡蛋;要彻底戒糖和淀粉，就算喝咖啡、奶茶，也不能加糖;减肥期间要喝大量的开水。