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车侑蓝亮相天津台球邀请赛 分享韩国最热瘦身法(4)

来源:维度女性网  |  2012-02-16 14:36   |   精彩专题
2012年金威杯天津市台球邀请赛邀请到了韩国台球美女车侑蓝,并在开幕式现场并与幸运观众互动。 素有韩版“张柏芝”之称的台球美女车侑蓝美丽动人,在活动中不经意间会流露出可爱与俏皮,更加让人关注的是她的身材就像韩国艺人一样那么完美,她是怎样炼成的呢?下面就来看看吧。


车侑蓝亮相天津台球邀请赛 分享韩国最热瘦身法

④做瘦腿运动。瘦腿运动减肥方法有哪些呢?可以将腿放在一个栏杆上,两手放在腿上,用上身尽量靠近腿部。这样不但会使得腿部的脂肪燃烧,腰部的脂肪也会被消耗。燃烧腿部脂肪还有一个方法,就是做慢走运动。一定要注意是慢走,这样身体始终处于有氧状态,脂肪才能充分燃烧。

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