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李念产后晒辣妈“育女”生活照 小V脸依旧分享瘦脸法(4)

来源:维度女性网  |  2012-03-14 14:53   |   精彩专题

在龙年一直是明星们争相产子的高潮,就连《蜗居》中的李念也嫁人生子了。理念顺利的产下小龙女后,自晒一张产后正面露脸特写照片,曝光自己的产后辣妈生活。照片中的李念依旧是小V脸,看来产后瘦身她很成功,那么他是如何快速瘦脸的呢?李念微博正文称:“晚餐后,帮助酸奶健身完毕,现在麻麻要开始运动啦!不要小肚腩,要当酸奶的好榜样,加油!”由照片看来,产后李念面容依然清秀,瓜子脸绝无赘肉,身材恢复良好。


李念产后晒辣妈“育女”生活照 小V脸依旧分享瘦脸法

快速瘦脸方法二:饮食瘦脸法

1、养成健康饮食习惯

饮食也是瘦脸的重要环节之一,可以选择食用具有消肿利湿作用的蔬菜水果,可以帮助面部排除多余水分。但如果你的脸属于肌肤型圆脸,那么就千万要控制住自己不要经常嚼口香糖,也要少吃那些可以锻炼咬肌的食物,不然你的脸会变得越来越丰满。

2、多喝绿茶

我就是一个很喜欢喝绿的人,茶是很健康的饮食,如果你不喜欢喝白水那么就选择经常喝绿茶吧,不但养生还能瘦脸。另外,绿色茶还可以防辐射、抗氧化,对于圆脸来说最主要的一点还是排水,一定要喝自己冲泡的茶,而不要喝超市中销售的绿茶饮料。

3、每天早上喝一杯蜂蜜水

蜂蜜中含有丰富的微生物,早起后喝一杯蜂蜜水可以治疗改善便秘问题,减肥先排毒,所以早起喝蜂蜜排毒也是很有必要的,可以帮助消除脸部水肿。

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