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张惠妹热恋发福肥胖 分享瘦身良方:多运动(2)

来源:维度女性网  |  2012-03-24 10:22   |   精彩专题

天后张惠妹最近被曝热恋后发福,一直以来张惠妹都有着完美的身材,因为她平常就好动,一天不流汗就会感到浑身不对劲,她擅长的运动项目更是花样迭出,有些甚至是无论如何也无法和她娇小的身材联系在一起的,所以,热恋后发福的张惠妹更是积极地做运动,希望在收获甜蜜幸福的同时,保持自己好身材。


张惠妹热恋发福肥胖 分享瘦身良方:多运动

慢跑能强健肌肉

慢跑还能强健肌肉,提高肺活量,大量排汗又能清除积蓄在体内的垃圾,对皮肤也很有帮助。

练习跆拳道让她体力充沛

黑带高手:当初是因为兴趣才开始练跆拳道的,现在已经是黑带二段了,练习跆拳道让她体力充沛,身材苗条!

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