巩新亮火辣身材养成术
从小就不吃肉
除了运动外,巩新亮还透露自己在饮食上的习惯,“可能是我从小就不吃肉的原因吧,所以天生身材就比较苗条。现在当了艺人,因为工作量特别的大,所以我也开始吃肉了,不过都吃得很少,能够维持体力就可以了。吃其他东西的话,我的原则都是少盐少油。另外,我还特别喜欢做SPA和按摩,再加上做瑜伽,这些都是锻炼、保养身材和皮肤最好的办法。”
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