已经很久没有露面的混血美女MaggieQ再次出现在了大家面前，近日MaggieQ主演的美剧《尼基塔》在国内大受好评，在美剧《尼基塔》中MaggieQ身着紧身衣高跟鞋讲性感诠释的完美恰当，让人为之着迷。多年过后他的身材依旧如初，他是如何保持身材的呢?下面我们一起来看看MaggieQ保持身材的饮食秘诀吧!

竹笋

竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味道，经常食用，油脂就会被它所吸附，降低了胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄，从而达到减肥目的，并能减少与高脂有关的疾病发生。