最新一期的《舞林大会》中杨钰莹、郑少秋、任贤齐等人参加了录制，虽然退出娱乐圈多年，但是杨钰莹的亮相给了大家众多惊喜。40多岁的她根本看不到岁月的痕迹，几个舞蹈动作展示就如少女般灵活一样，纤瘦的身姿可爱的笑容让人惊讶她的保养瘦身是如此的好，那么她的日常减肥瘦身方法是什么呢?而杨钰莹得搭档郑少秋也是风采不减当年，动作凌厉轻巧丝毫不像65岁的中年人。

杨钰莹高调复出 娱乐圈不老女神如何减肥保持窈窕身材

在宣布复出之前，娱乐圈“不老女神”杨钰莹就开始了自己的瘦身减肥之路，对于减肥杨钰莹表示，随时都能进行的减肥运动就是——走路。步行能让身体的肌肉群运动起来，提高心率，促进血液的循环，同时运动前涂抹红花瘦身霜加快燃烧脂肪，对瘦腿有十分显著的效果。每天步行30分钟，一周4-5次，一个月之后就能看到明显的瘦身效果。