少女时代一直被誉为最美腿组合,而近日少女时代成员徐贤和孝渊逛街被偷拍,两人身材曼妙窈窕。少女时代作为国民偶像,保持自己的形象非常重要。所以他们对自身的身材都非常注意,平时就用苹果醋减肥法来控制食欲,瘦身效果不错,而且快速,下面我们就来了解一下吧。
稀释苹果醋
苹果醋减肥法1、稀释苹果醋
将一到两汤匙的苹果醋倒到一杯水或甘菊茶中,搅拌均匀。如果需要添加一点甜味的话。你也可以加入肉桂粉,记得是不加糖的那种哦。这有助于你降低胆固醇,快速减肥。
每天喝两次,可以在每次吃饭前约一个半小时饮用
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