近日，3D版《泰坦尼克号》在国内各大影院火爆上映，并创造了比老版更高的票房。而饰演露丝的凯特.温斯莱特女主角是来自好莱坞非常有个性的女演员，据悉“在成为露丝之前，她是一个不出名的小胖妞”，而成为露丝后，她的瘦身法则被全世界影迷疯狂追捧。

明星减肥：解密《泰坦尼克号》露丝扮演者的瘦身私方

在当今以奢华为美的娱乐圈里，众明星为了保持自己的身材，不惜尝试各种各样的方法让自己一瘦再瘦。身材微胖的凯特坦言爱不完美的自己，因此对于整形并不跟风，而是依靠健康减肥以及自己的实际行动，重新书写了人们对女性的审美准则，让众多骨感明星也为之汗颜。凯特也曾有过一段很胖的日子，最重时高达160磅以上。她坦言说自己不爱健身运动但却很喜欢游泳，自己经常会带着女儿一起游泳或是在浅蓝色深水中漂浮。另外，在工作之外她经常在家跟着DVD练普拉提，一次至少20分钟以上。