贾静雯一直都是观众们非常喜爱的女演员之一,她继《至尊红颜》中扮演武媚娘之后又番复出居然演武则天的女儿太平公主,这让很多网友产生“扮嫩”质疑。对此,贾静雯笑言:“不觉得有什么压力。”那么,“贾公主”如何具有“装嫩”的资本?38岁的她仍然拥有少女般的面容和身材,她是怎样做到的呢?
秘诀三:“暴走”减压法
贾静雯推荐“暴走”减压法
大家都知道,保持快乐的心情对皮肤保养很重要,所以一定要找一个自己适合的舒压方式。很多人在不开心的时候,不是大吃大喝就干脆绝食。
贾静雯说:“我个人比较特别,在压力大的时候、身体不好的时候或者是在不开心的时候,就会选择拼命地狂走。好比前天的时候,我感冒了,很不舒服,我一口气走了4个小时,出了汗,身体也舒服多了。走路真的是个能让人开心的运动,你可以沿着马路走,看看沿路的风景,可能你会发现世间百态,很有意思,不仅锻炼身体,还能释放压力。”
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