你还在羡慕明星们那傲人性感的身材吗?你是不是很想要知道他们是如何掌控自己的身材的呢?今天小编就来为你解答这个疑问，首先我们来盘点那些身材变化巨大的好莱坞大牌女明星们，看看他们是如何减肥瘦身的。

珍妮•杰克逊Janet Jackson

珍妮弗也是有名的减肥人物，因为她的体重经常反弹。2010年她又瘦下来了，并在媒体中展示了自己傲人的曲线。她承认为了减肥，她曾经每天支持一个苹果和一小包玉米片。现在随着年级的增大，珍妮.杰克逊开始追求更健康的减肥方法了，并坚持锻炼身体。