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盘点荧幕上女星的好身材,好身材才是硬道理(7)

来源:维度女性网  |  2012-09-03 19:48   |   精彩专题

盘点荧幕上女星的好身材,好身材才是硬道理

 

隋棠长腿诱人身材  隋棠从不刻意禁食,她说:“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身房,我以前也经常去。但现在一来没时间,二来健身房人太多,我一去大家都在看,我就会不自在。所以现在都不去,改在家里锻炼。不过运动真的很重要。”让胸部的肌肉得到充分的运动,软软的肥肉变成结实的肌肉不坚挺是不可能的了。稍微适量的胸部肌肉锻炼还是可以的。过量就不适宜了!

 

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