明星可以产后暴瘦，明星可以怎么吃都不会胖，明星可以拥有让人羡慕的S身材。难道她们天生不长肉吗？还是有什么独家秘方呢？为什么总是那么瘦？今天，就有几位明星和大家传授保持身材的秘诀，范冰冰、谢娜、周迅……还在等什么，快来学习吧……

3、李冰冰

荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限，据报道李冰冰为达到完美的身材，曾一个月减肥20斤，可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……，每顿饭只吃到7成饱，饿的时候就用黄瓜等水果来补充，另外她每天还进行大运动量健身。就这样合理的节食和运动，再加上坚持不懈的努力让她迅速达到了理想的减肥效果。