身材可是明星们的资本，所以她们为了保持身材会绞尽脑汁，无所不用其极，有时候她们所用的办法其实并不适合普通人哦。不过徐若瑄的瘦身方法却是完美可以效仿的。她的瘦身秘诀就是风情拉丁舞，随着奔放的音乐翩翩起舞，不仅可以减肥瘦身，还可以释放情绪呢。

而且，拉丁风情舞学起来很容易，只要学会基本舞步和架式，就可以跳出自己的风格。如果要罗列出爱上拉丁的理由，想必N个人会有N种理由。但不可否认的是，拉丁舞特别适合女性，当音乐响起，身体随着节奏妩媚地摆动起来，那就是性感而真实的女人。