大小S、吴佩慈、侯佩岑等女明星都是台湾当红的美丽女主播，天天要上镜，没有好身材怎么能行呢?你想知道他们都是如何减肥塑身的吗?马上为你挖一挖!

侯佩岑 为瘦手臂 不吃零食

性感指数：★★★☆☆☆

虽然她演电视剧备受争议，但不可否认的是侯佩岑确实是台湾最有专业实力的。

165公分的侯佩岑，体重只有45公斤，理应属于苗条，但要求完美的侯佩岑不满意，一直在积极减肥，她曾说：“我回家看金曲重播，看到自己的表演，天啊!双手手臂怎么那么粗，真是太糟糕了!”侯佩岑还以两条土司来形容自己的手臂。

因此，侯佩岑开始减肥计画，看到工作人员送上的食物、零食，只能看、不能吃，食量变小。