银幕上那些耀眼的明星，初入娱乐圈也并不尽如人意哦。不仅是演技稚嫩，很多人在身材上还大有欠缺呢，詹妮弗哈德森就是其中一位。最近才成功甩掉胖妞形象的她，变身健康时尚美女现身，想知道她的瘦身妙招吗?跟小编一起看看，坚持做就能收获瘦身成果哦。

减肥的关键是?

就像我妈妈说的：‘亲爱的，有志者事竟成。’你要有坚定的信念，但是不要逼迫自己。当你准备饿哦好了，你就会为自己找到目标。一旦开始减肥，身边的人支持你最好，但你并不需要它，因为你只要你自己够坚强就行了。相比得到奥斯卡，我更为自己减肥成功而骄傲，希望这能鼓励到更多的人!