香港瘦身神话——郑少秋与沈殿霞之女，郑欣宜。因为减肥100磅而成为当之无愧的瘦身神话。郑欣宜称，减肥瘦身不仅仅是为了美丽，且重要的是为了身体健康。目前郑欣宜稍比之前略胖些，正在保持瘦身运动中。来看看这位瘦身传奇的减肥妙招吧!

最近被指翻胀(复胖)的欣宜，坦言这些报道是动力，她说：“我宜家要开始keep番，我唔係要瘦到好似郑秀文同容祖儿咁，我希望年轻人可以学识欣赏每一个唔同嘅 shape，每个人都有独特嘅地方，如果每一个人都一模一样，你又会唔开心，又会冇咗自己。妈咪以前成日教我，如果讲出嚟嘅说话会hurt到人，你不如唔好讲，唔好为咗外表去hurt人哋，可能好多人都未试过俾人咁样讲，唔知道嗰种痛比刀割更加痛，刀伤会好，但係好多说话永远留喺个脑，我自己都试过，EQ 高嗰阵咪冇事，EQ低咪会谂番，我觉得最坚强嘅人都有自己嘅底线同敏感嘅地方，对我嚟讲，肥瘦係我嘅敏感，妈咪係我嘅底线。”

【意思：我现在要开始keep fit，我不是要瘦到跟郑秀文或容祖儿那样，我希望年轻人可以学会欣赏每一个不同的shape，每个人都有独特的地方，如果每个人都一模一样，你又会变得不开心，又会失去了自己。妈妈以前经常教我，如果讲出来的话会伤害到别人，你不如不要讲，不要为了外表而去伤害别人，可能好多人都没有试过被人这样讲，不知道这种痛比刀割还要痛，刀伤会好，但是好多话语会永远留在记忆里，我自己也曾经试过，EQ高的时候就没事发生，EQ低的时候就会想起来，我觉得最坚强的人都有自己的底线和敏感的地方，对我来说，胖瘦是我的敏感，妈妈是我的底线。】