张柏芝,最初出道的她一副清纯玉女范,圆圆的脸庞是最大的特征。而经过十几年来的演艺生涯的洗礼,张柏芝明显的消瘦,听闻其瘦身成痴,一度骨瘦如柴。迷恋小脸,蜂腰,美腿的爱好者不断追随。
张柏芝减肥前后对比照片
问及张柏芝如何瘦身的?张柏芝认为瘦身必须掌握一定的诀窍。“没有一个合理的瘦身计划是不行的,我当初就失败过很多次,后来总算掌握了诀窍”张柏芝说。其实,早年张柏芝瘦身的时候和众多减肥新人一样,一味的节食,可苦了自己。不仅美食吃不到,还经常饿到虚脱,精神渐渐萎靡,回忆起那段日子至今仍叫她心悸。除了合理科学的饮食外,张柏芝减肥的关键还是靠喝茶。在减肥期间,她会在饭前空腹喝上一杯暖融融的瘦身茶,加快人体新陈代谢,加快脂肪的消耗。
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