柳岩曾在某节目代言时身穿瑜伽服变身瑜珈教练,惊现肥腰。媒体采访时称,减肥自有秘方,瘦下来是必然,只是时间问题。而如今的柳岩瘦身塑形有方,身材曲线完美,来看看她是有何秘方,让其竟然毫不担心自己的水桶腰。
身着露脐装紧身瑜伽服的柳岩,虽性感依旧,但却有发福的迹象。在教授瑜伽动作时,更是频露肥腰。而前不久传言柳岩已有圈外男友,难道是受到爱情的甜蜜滋润而丰满起来了?柳岩坦言自己近期是有些发福的迹象,不过已在计划瘦身,并称有秘密瘦身武器,想瘦下来只是小问题。
柳岩告诉记者,瘦身已经不是第一次了,但是这一次是最轻松和最有信心的,因为她有秘密武器,不会再像以前瘦身时受那么多苦。柳岩说她自己以前减肥瘦身几乎能用的方法她都用过,许多瘦身的方法让她现在都记忆犹新。
柳岩告诉记者她以前用过控制卡路里的方法。就是主要是在饮食上下功夫,一定程度的节食有利于加快瘦身,在节食的基础上进行举重锻炼,能进一步消耗脂肪,使体内热量含量保持在较低的水平上。用过一段时间,并不是很有效果,加上也不想练出肌肉,所以柳岩就换了其他方法。
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