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江映蓉魔鬼减肥法,肉色连体衣秀身材,肌肉双腿变纤纤长腿(3)

来源:维度女性网  |  2013-03-21 08:33   |   精彩专题

近日,因湖南台超级女声而走红的歌手江映蓉,最新唱片《发生秀 Fashion Show》在北京举行发布会,发布会当天,江映蓉身穿肉色连体衣亮相惊艳全场,随后她又换上一身红色镂空裙装献唱。网友指出,江映蓉的身材线条改变太过明显,原本属于肌肉型双腿的她,现在竟然拥有了一双纤细长腿。

江映蓉魔鬼减肥法,肉色连体衣秀身材,肌肉双腿变纤纤长腿

不需要比赛的日子,映蓉每天都会在小区中健身中心运动1小时左右,因为喜欢街舞一类的放松方式,所以在开始之前会按照舞美师传授的方法将瘦身精油涂抹在手臂、大腿和腰腹等肉肉比较多的位置,轻轻拍打直到肌肤发热,然后跟随教练一起运动起来,虽然每天只有短短的60分钟,但是全身赘肉可以得到有效控制,一周左右就瘦了10斤。

另外,江映蓉还有一个瘦身秘诀就是转 “呼啦圈”,一边看电视一边摇呼啦圈,虽然只是简单的运动。但也能感觉到体内多余脂肪的燃烧,全身大汗淋漓,很有成就感。

记得快女全国10强赛刚开始时,我们还在感觉这个女孩子有点婴儿肥,可是这几年,江映蓉的每次出场后大家都要感叹一番她的瘦,而在这次的新唱片宣传中,映蓉自己透露已经瘦了15多斤,自己还会坚持瘦到底的。

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