李冰冰在圈内可谓是有名的小脸美女,而与其站在一起的谢娜,近期在微博上自曝最热爱的瘦脸减肥产品,同时还公开了一款瘦脸按摩操,称欲与小S的《徐老师健身操》一决高下。来看看谢娜是如何从最初的大饼脸美女进军小脸美女界的吧!
独家瘦脸按摩法
有氧按摩:配合专业瘦脸产品按摩刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效消褪水肿型、肌肉型、脂肪型肥胖及双下巴脸型,达到美容手术般的瘦脸效果。
第一步:洁面后将瘦脸精油涂抹整个面部肌肤,然后从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
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