台湾名模林柯彤，自出道以来凭借自身招牌笑容和丰厚诱人的双唇已在时尚界站稳脚跟。而林柯彤不管多忙，也会抽出时间来保养自己紧致的小脸和凹凸有致的身材，那么她是有怎样的妙方来有效瘦身的呢?今天来看看林柯彤的减肥妙招大揭秘。

 

不良姿势

很多人不知道，其实脂肪是具有记忆功能的，长时间坐着的姐妹们要注意了，坐下时试着摸摸两侧臀部，是不是各有一块被挤压出来的肥肉?这就是长期坐着的结果。如果缺乏运动，又被挤压变形的脂肪没有机会伸展、复位，就会导致身材走样。所以姿势标准不只是为了形态优美，更是为了保持身材。

活动量下降

学生时代的美眉经常参加学校运动，周末会郊游，交通基本靠走;工作后与大部分的上班族一样，每天的基本状态就是坐在电脑前。于是很多人发现自己工作后，体重明明没有变化，看上去却变胖了。那是因为赘肉偷偷跑到身上，让你的局部体形变松垮了，而这一切最主要的原因就是日常活动量的下降!